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FAQ
Des réponses à toutes vos questions
QU'EST-CE QUE LE COACHING ?
Le coaching individuel est un accompagnement personnalisé d'une personne dans l'atteinte de ses objectifs, d' une situation professionnelle ou personnelle désirée.
Il prend la forme d’un travail collaboratif avec des entretiens individuels où le professionnel et le client travaillent ensemble vers un but défini.
Le processus de coaching repose sur une série d'entretiens, selon un rythme défini avec le coaché (ou le client). Le premier entretien, dit entretien préalable est gratuit. Il permet de "faire connaissance", de définir les objectifs à atteindre, d'évaluer la durée approximative du processus de coaching ainsi que ses modalités.
Le coach est un professionnel formé et certifié aux techniques de coaching. Il intervient dans le respect de la charte de déontologie du coaching professionnel définie par les fédérations de coachs (EMCC, SFCoach, ICF).
Le coach peut intervenir pour :
• Améliorer la communication relationnelle
• Gérer le stress et les émotions
• Renforcer la confiance en soi
• Développer un nouveau projet professionnel
• Renforcer les compétences de manager et de leader
• Retrouver un travail et réussir une transition professionnelle
• Retrouver du sens et sortir de la souffrance au travail.
Le coaching individuel peut concerner la vie professionnelle ou la vie personnelle.
PUIS-JE PARTICIPER À UNE SESSION D'ESSAI ?
Oui. L'entretien préalable gratuit permet d'évoquer les différentes problématiques et le changement souhaité.
QUELS SONT VOS TARIFS ?
L'entretien préalable de 30 min environ est gratuit.
La séance de coaching personnel d'une heure est de 60€. L'accompagnement peut être ponctuel ou régulier.
L'accompagnement en coaching organisationnel est fixé selon un forfait d'heure définit ensemble.
Le tarif de l'accompagnement à la mobilité est fixé selon éligibilité, n'hésitez pas à me contacter afin de savoir si vous pouvez en bénéficier gratuitement.
LES MODALITES :
Les séances de coaching ont pour vocation d'accompagner et de guider les individus vers l'atteinte de leurs objectifs. Qu'il s'agisse d'épanouissement personnel ou de développement professionnel, le coaching offre une exploration profonde de soi-même.
Concrètement, les modalités d'une séance de coaching varient en fonction des besoins et des désirs de chacun.
Tout accompagnement débute généralement par un échange préliminaire, gratuit, où le coach et le coaché tissent les liens d'une relation de confiance. Cette étape cruciale permet de définir les attentes et de dévoiler les aspects les plus intimes de l'âme.
Par la suite, les séances de coaching se déroulent selon un rythme régulier, qui peut être hebdomadaire, bihebdomadaire ou mensuel. Elles se font généralement en face à face, mais peuvent également avoir lieu par téléphone ou par visioconférence, pour satisfaire les besoins des êtres toujours en mouvement.
Le temps imparti à chaque séance est savamment calculé pour permettre un travail en profondeur sans pour autant épuiser l'esprit. Une heure, parfois plus, parfois moins, selon la complexité des problématiques abordées.
Durant la séance elle-même, le coach déploie ses talents d'écoute active et de questionnement pertinent pour amener son protégé à puiser dans les tréfonds de sa conscience. Le coach n'impose pas de solutions toutes faites, mais guide subtilement le coaché vers la révélation de ses propres ressources et potentialités.
Enfin, il convient de souligner que le coaching n'est pas un chemin sans fin. Il est préférable de définir à l'avance une durée limitée pour cet accompagnement, afin de préserver le caractère incertain et éveillé de l'existence.
Un engagement de quelques mois, voire d'une année, peut permettre des avancées considérables et offrir une vision claire du chemin à parcourir.
